Etiqueta: dormir - Columnas de México

Consejos para evitar el insomnio

marzo 16, 2024 por La Redacción

El insomnio es un trastorno frecuente del sueño, que incluye dificultades para conciliar el sueño, mantenerse dormido o lograr un sueño de buena calidad, según el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre de Estados Unidos (NHLBI). Este problema ocurre incluso cuando se tiene el tiempo y el entorno correcto para dormir bien. El insomnio puede interferir … Leer más

Crea fama…

marzo 12, 2019 por Enrique Martínez y Morales

“Crea fama y échate a dormir”, dice el conocido refrán. Y es que el prestigio puede llegar a tener un valor incalculable. Un médico sin buenos antecedentes difícilmente tendrá pacientes nuevos; un arquitecto sin buen nombre contará con pocos proyectos a desarrollar. Lo mismo aplica para países, economías y monedas. Estas últimas, aunque autónomas e … Leer más

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Columnas de México

3 days ago

<img decoding="async" title="Columnas de México" alt="Columnas de México" width=40 height=40 onerror="this.style.display='none'" data-src="https://scontent-lga3-2.xx.fbcdn.net/v/t39.30808-1/315476833_512002597611211_7615150836127626020_n.jpg?stp=cp0_dst-jpg_p50x50&_nc_cat=107&ccb=1-7&_nc_sid=5f2048&_nc_eui2=AeFHLlkQAmVHn5Jxo9JDYqkBW-keHi8y3Thb6R4eLzLdODcIKIvypWLXF-CbJiEMScM&_nc_ohc=JLkrAvHCCJIAb5RWMZa&_nc_ht=scontent-lga3-2.xx&edm=AKIiGfEEAAAA&oh=00_AfB6owZWHHhQUCKkVmZUYliVubNwVg5G1J4tBN9Oh0O3Uw&oe=662D7DE3" class="lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img decoding="async" title="Columnas de México" alt="Columnas de México" width=40 height=40 onerror="this.style.display='none'" data-src="https://scontent-lga3-2.xx.fbcdn.net/v/t39.30808-1/315476833_512002597611211_7615150836127626020_n.jpg?stp=cp0_dst-jpg_p50x50&_nc_cat=107&ccb=1-7&_nc_sid=5f2048&_nc_eui2=AeFHLlkQAmVHn5Jxo9JDYqkBW-keHi8y3Thb6R4eLzLdODcIKIvypWLXF-CbJiEMScM&_nc_ohc=JLkrAvHCCJIAb5RWMZa&_nc_ht=scontent-lga3-2.xx&edm=AKIiGfEEAAAA&oh=00_AfB6owZWHHhQUCKkVmZUYliVubNwVg5G1J4tBN9Oh0O3Uw&oe=662D7DE3" class="lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img decoding="async" title="Columnas de México" alt="Columnas de México" width=40 height=40 onerror="this.style.display='none'" data-src="https://scontent-lga3-2.xx.fbcdn.net/v/t39.30808-1/315476833_512002597611211_7615150836127626020_n.jpg?stp=cp0_dst-jpg_p50x50&_nc_cat=107&ccb=1-7&_nc_sid=5f2048&_nc_eui2=AeFHLlkQAmVHn5Jxo9JDYqkBW-keHi8y3Thb6R4eLzLdODcIKIvypWLXF-CbJiEMScM&_nc_ohc=JLkrAvHCCJIAb5RWMZa&_nc_ht=scontent-lga3-2.xx&edm=AKIiGfEEAAAA&oh=00_AfB6owZWHHhQUCKkVmZUYliVubNwVg5G1J4tBN9Oh0O3Uw&oe=662D7DE3" class="lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img decoding="async" src="https://scontent-lga3-2.xx.fbcdn.net/v/t39.30808-1/315476833_512002597611211_7615150836127626020_n.jpg?stp=cp0_dst-jpg_p50x50&_nc_cat=107&ccb=1-7&_nc_sid=5f2048&_nc_eui2=AeFHLlkQAmVHn5Jxo9JDYqkBW-keHi8y3Thb6R4eLzLdODcIKIvypWLXF-CbJiEMScM&_nc_ohc=JLkrAvHCCJIAb5RWMZa&_nc_ht=scontent-lga3-2.xx&edm=AKIiGfEEAAAA&oh=00_AfB6owZWHHhQUCKkVmZUYliVubNwVg5G1J4tBN9Oh0O3Uw&oe=662D7DE3" title="Columnas de México" alt="Columnas de México" width=40 height=40 onerror="this.style.display='none'">

#Economía #IGAE #IncrementoDeLaEconomía "Eso tras repuntar 1.38 por ciento en febrero, superando el avance de 0.50 por ciento previsto" ... See MoreSee Less

Economía incrementa después de 35 meses

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A su interior, las actividades primarias aumentaron 16.48 por ciento y las terciarias 1.22 por ciento, lo que compensó el revés de 0.14 por ciento en las secundarias. Once rubros del sector servicio...

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3 days ago

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#RegiónSureste #Arteaga #GranizoArteaga #SanAntonioDeLasAlazanas "El granizo dañó los cultivos e incluso algunas mallas fueron vencidas por los grandes trozos" ... See MoreSee Less

Fuerte granizada en San Antonio de las Alazanas daña manzaneros. Arteaga

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No se reportan afectaciones graves en viviendas hasta el momento. El fenómeno meteorológico afectó considerablemente a los manzaneros, ya que quienes no contaban con mallas anti granizo instaladas ...

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3 days ago

<img decoding="async" title="Columnas de México" alt="Columnas de México" width=40 height=40 onerror="this.style.display='none'" data-src="https://scontent-lga3-2.xx.fbcdn.net/v/t39.30808-1/315476833_512002597611211_7615150836127626020_n.jpg?stp=cp0_dst-jpg_p50x50&_nc_cat=107&ccb=1-7&_nc_sid=5f2048&_nc_eui2=AeFHLlkQAmVHn5Jxo9JDYqkBW-keHi8y3Thb6R4eLzLdODcIKIvypWLXF-CbJiEMScM&_nc_ohc=JLkrAvHCCJIAb5RWMZa&_nc_ht=scontent-lga3-2.xx&edm=AKIiGfEEAAAA&oh=00_AfB6owZWHHhQUCKkVmZUYliVubNwVg5G1J4tBN9Oh0O3Uw&oe=662D7DE3" class="lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img decoding="async" title="Columnas de México" alt="Columnas de México" width=40 height=40 onerror="this.style.display='none'" data-src="https://scontent-lga3-2.xx.fbcdn.net/v/t39.30808-1/315476833_512002597611211_7615150836127626020_n.jpg?stp=cp0_dst-jpg_p50x50&_nc_cat=107&ccb=1-7&_nc_sid=5f2048&_nc_eui2=AeFHLlkQAmVHn5Jxo9JDYqkBW-keHi8y3Thb6R4eLzLdODcIKIvypWLXF-CbJiEMScM&_nc_ohc=JLkrAvHCCJIAb5RWMZa&_nc_ht=scontent-lga3-2.xx&edm=AKIiGfEEAAAA&oh=00_AfB6owZWHHhQUCKkVmZUYliVubNwVg5G1J4tBN9Oh0O3Uw&oe=662D7DE3" class="lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img decoding="async" title="Columnas de México" alt="Columnas de México" width=40 height=40 onerror="this.style.display='none'" data-src="https://scontent-lga3-2.xx.fbcdn.net/v/t39.30808-1/315476833_512002597611211_7615150836127626020_n.jpg?stp=cp0_dst-jpg_p50x50&_nc_cat=107&ccb=1-7&_nc_sid=5f2048&_nc_eui2=AeFHLlkQAmVHn5Jxo9JDYqkBW-keHi8y3Thb6R4eLzLdODcIKIvypWLXF-CbJiEMScM&_nc_ohc=JLkrAvHCCJIAb5RWMZa&_nc_ht=scontent-lga3-2.xx&edm=AKIiGfEEAAAA&oh=00_AfB6owZWHHhQUCKkVmZUYliVubNwVg5G1J4tBN9Oh0O3Uw&oe=662D7DE3" class="lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img decoding="async" src="https://scontent-lga3-2.xx.fbcdn.net/v/t39.30808-1/315476833_512002597611211_7615150836127626020_n.jpg?stp=cp0_dst-jpg_p50x50&_nc_cat=107&ccb=1-7&_nc_sid=5f2048&_nc_eui2=AeFHLlkQAmVHn5Jxo9JDYqkBW-keHi8y3Thb6R4eLzLdODcIKIvypWLXF-CbJiEMScM&_nc_ohc=JLkrAvHCCJIAb5RWMZa&_nc_ht=scontent-lga3-2.xx&edm=AKIiGfEEAAAA&oh=00_AfB6owZWHHhQUCKkVmZUYliVubNwVg5G1J4tBN9Oh0O3Uw&oe=662D7DE3" title="Columnas de México" alt="Columnas de México" width=40 height=40 onerror="this.style.display='none'">

#Deporte #RafaMárquez #Barcelona #Fórmula1 #ChecoPérez "Por la mala temporada de #XaviHernández aseguran que pronto se hará el anuncio oficial de Márquez" ... See MoreSee Less

¿Rafa Márquez como entrenador del Barcelona? Checo Pérez queda tercero en el Gran Premio de China

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Y es que tras el fracaso en Champions League, el conjunto catalán sucumbió en el Clásico de España ante Real Madrid, sentenciando sus posibilidades de ser bicampeón de liga. Por consecuencia...

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3 days ago

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#Internacional #Ucrania #USA #Israel #CámaraDeRepresentantesUSA "23 mdd se utilizarán para reponer armas, arsenales e instalaciones de USA" ... See MoreSee Less

Cámara de USA les dará a Ucrania, Israel y a la región del Indo-Pacífico 95 mil mdd

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Con esta votación, la Casa Blanca tiene casi asegurada (a falta de la aprobación en el Senado) una urgida ayuda exterior después de una saga de meses que implicó arduas negociaciones desde octubre...

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3 days ago

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#VentanaPolítica #4taTemporadaMañana 23 de abril, transmitimos sin falta a las 12 pm, ¡los esperamos! Columnas de México Ciudad Digital Ventana Política #OréstesGómez #AdriánGarzaPérez Sergio Martinez Rodriguez ... See MoreSee Less

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